ALGUNAS RUTINAS

June 14, 2023

Bueno, bienvenid@ a una de mis partes favoritas, la verdad a mí me encanta ir al GYM, pero hay veces en las que no estoy muy motivada para ir, pero cuando empiezo a hacer ejercicio, mi cuerpo se llena de energía y me dan ganas de seguir y seguir haciendo ejercicio. Ahora, te compartiré algunas series de ejercicios que me han ayudado para el crecimiento de masa muscular y te mencionaré en que parte del cuerpo nos estaremos concentrando.